QUANDO É PRECISO RECOMEÇAR
Tudo bem você precisar de ajuda para se reeguer
Experiências dolorosas, traumáticas, podem deixar marcas profundas, que nos acompanham por toda a vida.
Permita-se em um dado momento, reescrever sua história. Caminharemos juntos com o objetivo de ressignificar seus traumas e trazer novas cores para sua vida.
Há vida após o trauma!
Daiana Santos
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Psicóloga CRP - 06/139614.
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Psicoterapeuta EMDR
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Certificada pela AIBAPT - Associação Ibero- Americana de Psicotrauma.
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Brainspotter
Segundo Peter Levine, o trauma é provocado por algo forte demais, rápido demais ou cedo demais que aconteceu na vida de uma pessoa. As consequências físicas e emocionais desse registro ficam armazenadas no corpo sob forma de estresse. Muitas vezes, o indivíduo consegue funcionar relativamente bem depois do trauma, em outras, pode precisar de ajuda especializada.
O que é Terapia EMDR?
A Psicoterapia EMDR, Eye Movement Desensitization and Reprocessing (Dessensibilização e Reprocessamento por meio dos Movimentos Oculares) é uma Abordagem Psicoterapêutica específica para o reprocessamento de Traumas. Esta psicoterapia foi desenvolvida em 1980 por Francine Shapiro, onde descobriu que pelo movimento bilateral do olho era possível ressignificar pensamentos e dores emocionais. Foi aplicada aos sobreviventes de guerra que, devido aos grandes traumas que carregavam de suas vivências em campo, tinham dificuldade em sua ressocialização. Hoje é aplicada em larga escala, para tratar diversos transtornos mentais e somáticos que tenham se originado de uma experiência traumática.
Validação científica da Psicoterapia EMDR:
• A Psicoterapia EMDR foi reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) em 2013 como uma das duas psicoterapias plenamente eficazes para tratar traumas.
• O National Registry of Evidence-Based Psychotherapy and Practice (NREPP) dos Estados Unidos, equivalente ao CFP ou Ministério da Saúde no Brasil, estudou durante 7 anos o EMDR para dar seu aval, que é o "selo de ouro" em relação à comprovação cientifica de uma psicoterapia, algo que a maioria das abordagens psicoterapêuticas não possui.
• Há mais de 200 estudos científicos, inclusive o RCT (Random Clinical Trials), que é o "padrão de ouro" em relação à comprovação científica; além das meta-análises.
• Veja os links dessas pesquisas aqui: http://www.emdr.com/research-overview/
• Também existe a Francine Shapiro Library que congrega os escritos e pesquisas sobre EMDR: https://emdria.omeka.net
Para quem é indicado?
Inicialmente o método foi utilizado para tratar sequelas provocadas por Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT), abusos sexuais, estupros, assaltos, desastres naturais e outros tipos de violência.
Com o tempo, novos trabalhos também começaram a obter resultados promissores em aprimoramento de desempenho futuro, ansiedade generalizada, fobia, síndrome de pânico, manejo de dor crônica, luto, dependência química, adições de forma geral, depressões e doenças psicossomáticas.
Como funciona?
Inicialmente, é investigada toda a história de vida do paciente, desde sua gestação até o momento atual, esta é a Fase 1. É realizado um plano de tratamento envolvendo os eventos traumáticos. A Psicoterapia EMDR é focada no tratamento e cada sessão seguirá o plano de tratamento elaborado anteriormente.
Durante a sessão pede-se ao cliente para lembrar-se da cena ou sensação traumática, evocamos a crença negativa, emoções, estimulamos a percepção corporal e lhe ajudamos a mexer os olhos de determinada maneira, o cérebro recebe a ajuda necessária para processar o fato e arquivá-lo de uma forma funcional. Perde-se a carga negativa associada ao evento, e muitas vezes se recuperam a lembranças positivas vinculadas a isso. Muitas pessoas relatam que a sensação da lembrança foi de fato colocada no passado, e que já não se incomodam mais ou lembrar dela.
Ao aplicar o estímulo visual, auditivo e/ou tátil, se estimula à rede onde ficou presa a lembrança. Dessa forma, se dá um “arranque” necessário ao mecanismo que restaura a capacidade de processamento do sistema, permitindo a busca de informações em outras redes neurológicas onde o cliente possa encontrar o que precisa para compreender o que lhe aconteceu. As duas redes (onde está arquivado o trauma e onde estão as informações úteis à compreensão) trabalham juntas num tipo de associação livre que se chama “Processamento Adaptativo de Informação.” Cada série de movimentos continua soltando a informação perturbadora e acelera essa informação através de um caminho adaptativo até que os pensamentos, sentimentos, imagens e emoções tenham se dissipado e são espontaneamente substituídos por uma atitude positiva.
Fonte: Site Associação Brasileira de EMDR
Brainspotting
“Onde olhamos afeta como nos sentimos”
Esta Psicoterapia criada por David Grand em 2003, terapeuta americano que descobriu que a posição ocular de um indivíduo ‘abre janelas’ em nosso cérebro que permite acessar memórias de forma a transformar como enxergamos e vivemos experiências traumáticas.
De forma prática, em uma sessão, o Psicoterapeuta com formação em Brainspotting, acessa pontos no cérebro que armazenam as experiências de trauma (a partir da posição ocular) e substitui essa rede de memórias, de forma que o evento traumático não seja mais uma verdade e, assim, ‘liberte’ o indivíduo dessas amarras.
Fonte: Associação Brasileira de Brainspotting
Projeto EMDR para HIGH NEEDS
Saiba mais @emdr_highneeds
Projeto que leva informação e esperança à mães de crianças com alta demanda emocional
Você já ouviu falar sobre o termo High Need?
Este termo foi criado pelo pediatra Willian Sears, para se referir a bebês e crianças intensas, inconsoláveis, que dormem pouquíssimo e tem extremo apego à mãe.
Em sua descrição, acredita ser uma personalidade, algo que as mães precisam se acostumar.
O grupo EMDR para HIGHNEEDS acredita e têm trabalhado em pesquisas que este comportamento é um pedido de socorro de mães e bebês.
@emdr_highneeds
Adquira já o livro EMDR um novo Alcance
Neste livro sou Co- Autora e contribuo com um capítulo com o Título:
EMDR como possibilidade para Intervenção Precoce em Bebês HighNeed ou Bebês de Alta Demanda
Abaixo está o link para preenchimento de seus dados via google forms:
O livro custa 100,00 + frete.
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSemp7d68-ajP9Ju3C2SEqciMpFbHLe5_n8XNAPPhr9AYkLPvg/viewform
Por qual caminho sente que posso te ajudar?
A terapia EMDR pode ser aplicada a todas as idades. Veja abaixo:
Psicoterapia para Gestantes, Puérperas e Bebês
O cuidado nesta fase da vida ainda é pouco difundido, é comprovado cada vez mais a necessidade de olhar as necessidades da gestante, puérpera. São fases que deixarão marcas para o resto da vida podem ser cuidados de forma precoce.
A Psicoterapia EMDR pode ser aplicada a bebês dentro de um plano de Tratamento envolvendo a Mãe ou cuidador principal.
Desde casos de gestações e partos difíceis a questões diversas de cada fase deste indivíduo.
Psicoterapia para Adolescentes
A adolescência é uma fase de grandes mudanças, transições para o adolescente e família, tornando sensível a grandes conflitos em meio familiar.
O adolescente precisa de espaço para viver o luto de sua infância, lidar com expectativas internas e externas, pressão acadêmica e reconhecer-se como indivíduo separado dos pais e capaz de viver suas escolhas.
Verificamos em psicoterapia a existência de traumas relacionais ou vivências traumáticas que estejam impossibilitando o desenvolvimento adequado.
Psicoterapia para Adultos
Traumas vividos na infância ou em momentos de vulnerabilidade, podem interferir em nossas crenças, emoções e até estado de saúde mental e física atual.
Com a terapia EMDR e/ou Brainspotting, você ressignifica seu passado, traz mais presença e ação para o seu presente e disposição para construir seu futuro.
Rua Buriti Alegre 589 conj 2 - Bairro Vila Ré - Metrô Patriarca
Fones: 11999615639 - 26849604